Les ateliers hebdo Adultes & seniors

 

Théâtre & Danse

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Théâtre

Lundi (Adultes débutants) : 19h45 - 22h

Jeudi (Adultes initiés) : 19h30 - 22h

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Jérôme Lefevre

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Danse contemporaine

Mercredi Ados/Adultes (16 ans et +) :

19h30-21h

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Sophie Durremberger

 

Chant & Musique

Chant & Musique

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Chanson & comédie

Ados/Adultes (16 ans et +) :

Lundi : 20h-22h15

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Frédérique Zagato

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Guitare

Mardi Ados/Adultes (16 ans et +) :

Niveau 1 : 19h15-20h

Niveau 2 : 20h-20h45

Niveau 3 : 20h45-21h30 

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Victor Poulain

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Chant Changement de lieu

Lundi Ados/Adultes (16 ans et +) :

niveau 2 : 18h30-19h45 
niveau 1 : 19h45-21h

peggy-courchay-cours-chant-musique-sotte

Peggy Courchay

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Chorale intergenerationnelle

Dimanche  :

10-11h45

ANNULÉ

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Claire Latinier

 

Arts Plastiques

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Dessin Peinture Modelage

Ados/Adultes (16 ans et +) :

Jeudi : 18h-20h30

Vendredi : 18h-20h30

said-atek-cours-de-dessin-enfant-ados-ad

Saïd Atek

cours-aquarelle-sotteville-les-rouen-pas

Aquarelle & Huile

Adultes :

Lundi : 18h30-20h30 (aquarelle)

Mardi : 18h30-20h30 (aquarelle + huile)

Mercredi : 18h30-20h30 (aquarelle)

Jeudi : 14h-16h (aquarelle)

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Pascal Girard

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Céramique

Ados/Adultes (16 ans et +) :

Mardi : 18h30-20h30

sandrine-lepelletier-cours-ceramique-sot

Sandrine Lepelletier

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Modelage Papier

Ados/Adultes (16 ans et +) :

Lundi : 18h30-20h30

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Cécile Devillers

Loisirs créatifs et culturels

 
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Anglais conversation

Mercredi Ados/Adultes (16 ans et +) :

Niveau 1 : 19h15-20h15

Niveau 2 : 18h15-19h15

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Charles Davis

cours-de-couture-pas-cher-sotteville-les

Couture

Ados/Adultes (16 ans et +) :

Mardi : 18h30-20h30

Mercredi : 18h30-20h30

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Justine Perdrix et Amandine Rioul

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Astronomie

Ados/Adultes (16 ans et +) :

Vendredi : à partir de 21h

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Le GAPS

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Encadrement Cartonnage

Ados/Adultes (16 ans et +) :

Lundi : 18h30-20h30

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Jeanne-Marie Gamand

Sports & Bien-être

 

Arts Plastiques

Enfant ' s Pose

Yoga "Desikachar"

Ados/Adultes (16 ans et +) :

Jeudi : 18h30-20h

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Evelyne Grenet

Pilates Étirements

Pilates

Lundi Ados/Adultes (16 ans et +) :

9h-10h

Mardi : 17h30-18h30

patricia-esteves-gym-douce-gainage-fitne

Patricia Esteves

cours-afro-tonic-musique-africaine-sotte

A.F.R.O 23 séances/an

Mardi Ados/Adultes (16 ans et +) :

19h-20h

drod-gles-hip-hop-danse-enfants-ados-adu

Drod Gles

cours-acti-gym-seniors-sotteville-les-ro

Gym douce

Mercredi : 19h30-20h30 

patricia-esteves-gym-douce-gainage-fitne

Patricia Esteves

aquagym-pour-senior-sur-sotteville-les-r

Aquagym seniors

Mercredi : 11h30-12h15 

Vendredi : 11h30-12h15 

melanie-dessaux-aquagym-sotteville-les-r

Mélanie Dessaux

cours-de-yoga-dynamique-sotteville-les-r

Yoga

Ados/Adultes (16 ans et +) :

Jeudi : 16h30-18h

Jeudi : 18h-19h30

Jeudi : 19h30-21h

gilles-leblond-yoga-sotteville-les-rouen

Gilles Leblond

cours-tai-chi-chuan-qi-gong-maison-pour-

Tai Chi Chuan

Ados/Adultes (16 ans et +) :

Jeudi : 9h30-11h (initiés)

Vendredi : 14h30-16h (tous niveaux)

francoise-charles-tai-chi-chuan-qi-gong-

Françoise Charles 

Classe d'aérobic

Fitness

Mardi Ados/Adultes (16 ans et +) :

18h30-19h30

19h30-20h30

patricia-esteves-gym-douce-gainage-fitne

Patricia Esteves

cours-gym-douce-senior-sotteville-les-ro

Gym douce seniors 

Lundi : 10h30-11h30

Mardi : 9h30-10h30

patricia-esteves-gym-douce-gainage-fitne

Patricia Esteves

cours-massage-shiatsu-detente-relaxation

Massages shiatsu & thai

Ados/Adultes (16 ans et +) :

Mardi : 20h30-21h30

16 séances sur l'année

patricia-esteves-gym-douce-gainage-fitne

Patricia Esteves

cours-de-sophrologie-julie-l-honore-mais

Sophrologie

Ados/Adultes (16 ans et +) :

Lundi : 18h50-19h50

julie-l-honore-sophrologie-adulte-enfant

Julie L'Honoré

cours-gainage-sur-temps-midi-pause-dejeu

Gainage

Ados/Adultes (16 ans et +) :

Mardi : 12h10-12h55

Mercredi : 20h30-21h30

patricia-esteves-gym-douce-gainage-fitne

Patricia Esteves

cours-actigym-gym-seniors-sotteville-les

Actigym seniors

Mardi : 10h45-11h45

Vendredi : 10h30-11h30

patricia-esteves-gym-douce-gainage-fitne

Patricia Esteves